亲密关系攻略：吵架也能增进感情。

摘要

学会管理情绪，掌握社交主动权。从隐忍到沟通，从压抑到自由。哈佛情绪管理课，帮你轻松应对负面情绪，成为情绪管理高手！

正文

教程介绍

管理好自己的每个小情绪，是高情商人士的必修课。在这堂《哈佛情绪管理课》中，鲁林希将用她的学识和经验，帮助你轻松管理负面情绪。让你从从隐忍到学会沟通、从性格压抑到身心自由，做负面情绪的管理高手，从此掌握社交关系主动权。做负面情绪的管理高手，从此掌握社交关系主动权。

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