吃得健康，瘦身无忧，20堂营养学课。

摘要

你曾经走了太多弯路，饮食减肥难上加难，忌口、清淡、易反弹，让你疲惫不堪。现在，20堂课教你从饮食习惯入手，每天改变一点点，一边吃一边瘦，用营养学帮你破除饮食减肥的误区，让你专业又科学地瘦下来！

正文

教程介绍

饮食减肥难上加难？要忌口？太清淡？易反弹？你真的走了太多弯路，20堂课教你从饮食习惯入手，每天改变一点点，一边吃一边瘦，用营养学帮你破除饮食减肥的误区，专业又科学！

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