提升幸福感的21天正念冥想课

摘要

这是一门为现代快节奏社会量身定制的课程。生活节奏越来越快,每个人的压力也越来越大。奥南朵老师深刻了解高压与快节奏生活的痛苦,她将印度最古老的冥想带到现代生活中,让更多人在忙碌的日常中找到属于自己的喜悦和幸福。

正文

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教程介绍

这是一堂专为现代快节奏社会量身订制的课程。现代商业社会的生活节奏越来越快,每个人的压力也都越来越大。奥南朵老师曾身兼律师、商业杂志发行人等职业为一身,深刻了解高压与快节奏生活的痛苦。她将印度最古老的冥想,沿用到浮躁的现代生活之中,让更多人能够在忙碌的日常生活中运用这一方法,找到属于自己的喜悦和幸福。

学习地址

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文件信息

文件大小: 954606602 字节

MD5: 7AEEB3007DD7582F70E4B7DFCDD8054D

SHA1: D4BB73C7FA1561B05CBF49DD9D56EE080DAC393D

CRC32: F2D39886

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