摘要
现代人常见四种不良体态，让人心疼。从躯干开始矫正，因为它是身体的中心，如果它不正，四肢就会受影响。不仅会导致疼痛和功能障碍，还会让肌肉变形，让人难以忍受。所以，让我们从躯干开始，让身体恢复健康吧！
正文
课程介绍
此为现代人常见的四种不良体态。任何部位的矫正需从躯干开始，无论是肩胛系统的异常，还是不良腿型，因为四肢是躯干的延伸，如果躯干姿势有异常，四肢必将有代偿，不仅容易发生功能障碍，还易引发慢性/急性疼痛，以及导致肌肉形态不理想，因此，矫正需从躯干姿势开始。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1ZoV3a4vjr_ZUd64zyAqI_g
天翼：https://cloud.189.cn/t/fMjy2m6nMR7b
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