摘要
牟从夺练了13年健身健美，最终夺得世界级健美大赛冠军。他在健身学院分享经验，包括基础理论、肩臂、臀部、背部、腹部实操指导。他的成功让人感动，他的课程充满激情。
正文
课程介绍
练了13年健身健美的牟从夺得了世界级健美大赛的冠军，牟丛在健身学院向学员分享自己的经验，课程包含基础理论知识、肩臂部理论知识、臀部实操指导、背部实操指导、腹部理论知识+实操指导。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1-57kquPdrKyOFjc8eMAfDg
天翼：https://cloud.189.cn/t/IZZJNnBJfYrq
阿里：https://www.aliyundrive.com/s/JHNAyFEFdBx
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