摘要
我总是胆怯,自我怀疑,不敢拒绝别人,总想讨好他们。我害怕与人交往,孤独自卑。这些都是心理营养不足的表现。我们需要被接纳、重视、认同,这是我们幸福的基石。
正文
课程介绍
为什么我不论做什么事情都畏畏缩缩,经常怀疑自己?为什么我经常不懂拒绝,无意识得想要讨好别人?为什么我总是害怕与人交往,无法融入人群,孤僻自卑?其实,这些都是心理缺乏营养的表现。如同一颗种子的成长,需要阳光、水等营养一样,人既需要物质营养保障基本的生命力,更需要被无条件接纳、被重视、被肯定和认同等心理营养,这些也正是我们幸福人生的最底层代码。
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