摘要
每个人都有压力，需要疏导。我的课程可以帮你解决问题，但更重要的是，我们需要意识到情绪管理是基本技能，我们需要更好地理解和掌控情绪。
正文
课程介绍
这个世界上有没有压力的人吗?答案显而易见，肯定没有。值得思考的事情是，既然人人都有压力，也需要疏导压力，这些问题在我的课程里可以得到有效解决，但除此以外，更多要解决的是意识形态和具体的操作工具问题。因为，无论任何人，在任何情境下，情绪管理是一种最基本的职场和生活技能，我们大多数人对情绪的理解和管理，还远远不足。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1WPes-eB5ljYpfbdrXksZfA?pwd=po3j
天翼：https://cloud.189.cn/web/share?code=feEn6znqMJvu（访问码：zhs3）
阿里：https://www.aliyundrive.com/s/hyWJWsaCDnu
夸克：https://pan.quark.cn/s/b48d94125565
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