提升人生价值的29堂自我增值课。

摘要

通过本课程的29个精心设计的课时，你将全面提升自我认知，拓展技能，提升生活质量。课程内容包括时间管理、情绪调节、沟通技巧等方面，旨在激发你潜在的潜力，帮助你更好地应对挑战，实现更加丰富而有意义的人生。

正文

课程介绍

这门课程将带领你探索个人成长的多个方面，包括时间管理、情绪调节、沟通技巧等。通过29个精心设计的课时，你将学会提升自我认知，拓展技能，并全面提升生活质量。本课程旨在激发你潜在的潜力，让你更好地应对挑战，成就更加丰富而有意义的人生。

学习地址

百度：https://pan.baidu.com/s/1U9Pk6WwfuB4yGQEL7VdRQA?pwd=f9kh

天翼：https://cloud.189.cn/t/mQ7NnyfiUn6z（访问码：ump4）

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