摘要
瘦吧APP致力于为每一位担忧体重的用户提供科学减肥方案，助您轻松瘦身，拥有更健康体魄。赶快行动，迎接更美好的自己吧！
瘦吧app是一个专业的健康管理和科学减肥app，目前已经帮助了130万+的用户完成的减肥和体型管理，让你不仅拥有一个更加健康的身体，也可以让你的身材更加完美。在这里用户只要填写详细的身体数据就可以为你生成专属的健康报告，同时还有1对1的专属营养师，为你提供减肥道路上最专业最科学的指导。同时还能与智能体脂秤进行绑定，让你每日可以记录身体的变化。是你减肥道路上非常好用的帮手。
软件特色
【瘦吧能给您带来什么】
权威专家分享减脂干货，健康高效的减脂；
健康数据精准管理，用大数据实现科学减脂；
专业体脂师一对一指导，全方位为您量身定制减脂方案；
圈子交流减脂困惑，一起健康科学减脂！
【瘦吧核心特点】
权威专家分享科学减脂技巧；
公益减脂比赛，您捐脂瘦吧捐钱；
专业体脂师定制减脂方案，随时指导陪伴；
【减脂社区】
名人、专家聚集，科学减脂内容产出；
减脂圈子内找到志同道合的人一起减脂；
同城寻找咨询体脂师高效便捷减脂；
趣味减脂比赛，一起健康科学减脂！
软件功能
1、瘦吧提供健康食谱，传统的思维总是认为不吃荤就可以减肥，其实长期不吃荤也会对身体带来危害，荤素搭配更合理，不要虐待了自己，发现还是没效果哦，所以有了健康食谱，就不用担心饮食问题，参照食谱饮食。
2、会对用户身体进行标准的数字测量，随时检测自己的身体情况，让自己每天都生活得非常规律。
3、瘦吧采用的是个性化减脂方式，搭配的是智能体脂秤，可以快速检测身体数据，全面的了解用户的身体健康情况。
4、会为广大用户记录详细的身体曲线图和详细的数据报表，在每个阶段，都能了解自己减肥的成绩，随时控制自己的体重。
软件亮点
【想知道自己为什么发胖？】
瘦吧APP搭配智能体脂秤，快捷检测身体数据（BMI、体重、体脂、骨量等），全面了解您的健康情况，解析身体密码，综合分析发胖原因，为您量身定制减脂（减肥）方案。
【想减脂不知如何操作？】
瘦吧APP根据您的个人身体数据及减脂需求，为您精准匹配体脂管理师，进行一对一指导。线上免费咨询+线下见面指导，定制专属于你的减脂（减肥）方案，体脂管理师陪您完美蜕变。
【减脂，太难坚持了…】
瘦吧APP线上减脂营，有专业体脂管理师、营养师随时监督，和志同道合的胖友坚持打卡、相互鼓励，一起迎接更好的自己！还有现金和实物大奖等你赢哦~
【坚持减脂，如何检验效果？】
身体数据曲线图、详细数据报表，每一天、每阶段，通过最直接的方式让您了解自己的减脂（减肥）成绩，随时把握减脂效果、调整减脂速度！减脂，看得见！
软件优势
1.个性化智能减脂方案：瘦吧根据用户个人情况，制定个人减脂方案，将减肥周期细化，针对不同阶段规划饮食和运动计划。
2.身体测量报告：瘦吧提供全面的身体数据，数字化减脂，效果看得见。
3.接入智能硬件：瘦吧可连接多种智能硬件，全面监测展示体脂率，心率，血糖，血压等身体数据，健康报告全面客观。
4.体脂管理师在线服务：瘦吧体脂管理师为用户在线答疑，多方面进行指导，跟进用户减脂情况，把控减脂进程，让用户健康快速的减脂。
5.发现页面：瘦吧拥有减脂知识库，在减脂的同时可以收获减脂知识，并有海量食物库，详细展示食物的营养元素和热量。
推荐理由
1、瘦吧超6000名专业认证体脂师，全程在线1对1答疑辅导。
2、多维度减脂测评，剖析身体状况减脂更简单。
3、定制专属减脂方案，每日打卡记录点评。
4、瘦吧全面清晰的健康习惯记录，可视化数据分析。
5、智能设备一键连接，10项身体数据随时监测。
6、权威专家减脂干货分析，让你减脂不迷茫。
7、步骤详细的低脂食谱，让你减脂饮食不单一。
8、60万+条食物库数据，自主热量查询不吃错。
如何使用
1、首先我们在注册了瘦吧账号之后要先完善资料，在【我的】里面右上角可以看到。
2、完善资料需要填写性别、生日、职业类型等等，这些是用来匹配减脂方案的，无需担心被别人看到。
3、还有身高体重、生理疾病等等许多内容，如实填写就可以了。
4、设置完成后就可以获取健康报告了。
5、领域健康报告后再添加你的目标体重和期望达成这个目标的天数。
6、不断地填写相关的内容回答问题，可以为你制定更加精准的计划。
7、最后就会生产一份健康报告，在这里我们可以大致了解自己身体目前的状况，接下来就可以在app中咨询营养师、更具计划进行合理的饮食和运动等等。
怎么链接体脂秤
瘦吧可以连接智能体脂秤，这样就无需每日输入体重数据了，可以通过智能设备直接上传到app中。
1、我们可以在瘦吧数据中看到瘦吧智能体脂秤的推荐，在这里可以直接选择绑定。
2、或者在更多功能中，查看我的体脂秤，也能开始绑定智能体脂秤。
3、点击开始绑定就可以为你快速搜索附近可以绑定的设备，需要注意的是，体脂秤那边也要开启匹配哦。搜索到设备后就可以快速进行绑定了。
怎么删除数据
当我们减肥成功了，那就用不到这个软件了，要如何删除里面的数据呢，一起来看看怎么删除数据。
1、删除数据的方法也就是直接注销瘦吧账号了。我们可以在个人页面的右上角进入设置功能。
2、然后在这里找到系统设置。
3、在系统设置中选择第一项账号与安全。
4、选择最下方的注销账号，注销后我们就可以删除瘦吧所有的数据了。
用户评价
杨丽丽的故事：
我是朋友推荐下载瘦吧的，寻找到体脂师Joe，咨询了体脂师一段时间后决定购买脂20科学减脂技术，在我的体脂师的指导下，三个月的时间，用脂20科学减脂技术，瘦了25斤，同一件衣服传上去年轻了10岁，人更自信了，心情更好了都升职加薪了。
张先生的故事：
我是一名外企职员，一直以来对我的外形很有信心，结果公司体检报告出来显示我有脂肪肝，连买保险都被拒了。真是刺激到我了，作为家里的顶梁柱，我必须保障自己的健康，经朋友介绍，我了解到瘦吧App，并在App里寻找到我的体脂师，并开始使用脂20科学减脂技术，2个月减了20斤，后来我去医院体检，我的脂肪肝有所好转，拿到报告后，整个人舒心多了，感谢瘦吧App！
陆先生的故事
我姓陆，39岁，减肥前体重81公斤，减肥后64.7公斤，2008年就查出有高血脂，一直靠药物控制着，以前很胖的时候，都可以达到85公斤，采取过运动和节食的方法，但是控制在80公斤后再也无法减下来了，胖的时候经常头晕、头疼、犯困等，一次偶然的机会，朋友推荐我下载瘦吧App,我寻找到了专业的体脂师，很开心，在她的指导下，我开始了2个月的减脂，2个月后，我减了32.8斤，现在我的血脂达到了正常，非常感谢脂20科学减脂技术，感恩瘦吧App！
更新内容
v3.13.90：
【1】修复已知bug。
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