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减肥真的好难啊!但是,我找到了一个不用自虐的方法——轻断食!它不是让我们每天都饿肚子,而是在不影响生活的情况下,控制热量摄入。只需要每周2天左右,其余时间可以放心地吃。管对嘴,不是管住嘴!
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你是否也曾遇到这些烦恼:领导要求格式严格,自己只能百度现学;论文格式总是改不对,只能哭求大牛帮忙;只会傻瓜式编辑,狂按空格敲回车。其实,学会样式功能,这些都能自动化生成,从此不再加班狗!
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