健美精英训练营讲座视频课程1篇

牟从夺练了13年健身健美，最终夺得世界级健美大赛冠军。他在健身学院分享经验，包括基础理论、肩臂、臀部、背部、腹部实操指导。他的成功让人感动，他的课程充满激情。