叙事疗法是一种备受瞩目的心理治疗方式,它摆脱了传统的问题导向,通过讲述故事和问题外化等方法,让人变得更自主、更有动力。这种治疗不仅可以帮助当事人成长,还可以让咨询师重新审视自己的角色。叙事疗法是一种操作性强、效果显著的现代心理治疗技术,具有很高的推广价值。
2022-01-03 2.01k

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