赵昱鲲的哈佛积极心理学课1篇

真正的力量源于内心，需要唤醒。积极心理学通过行动实现改变，建立自我体系，认识自我，学会选择。自我决定者清楚自己想要什么，敢追敢拒，更自信自爱，更安全。